健康证是健康检查证明，证明你开始了健康检查。它主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。

根据《食品安全法》、《公共场所卫生管理条例》等法规，从事食品生产经营，公共场所服务，化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、放射性作业，幼托机构保育这五大行业的相关人员必须拥有健康证。

健康检查主要涉及的疾病为：痢疾、伤寒、活动期肺结核、皮肤病（传染性）和其他有传染性的疾病。

如果查出患有这些疾病，则不得从事理发美容、直接接触入口食品、公共浴室等直接为顾客服务的工作，需治愈后方可工作。我国于2009年6月1日正式实施新的《食品安全法》，7月20日又出台《实施条例》 ，允许乙型肝炎病毒携带者从事食品行业。所以说，乙型肝炎病毒携带者也是可以合法办理健康证的。健康证检查项目：常规内外科体格检查；肝功能一项（ALT）；大便培养（痢疾、伤寒杆菌），胸部透视。

2、成都或者重庆哪个比较好玩一点？

成都和重庆两个我国西南地区的城市，近几年来都成为旅游打卡城市，两个城市各有特色，各有魅力，又有所不同，如果时间充裕建议两个城市都去。

成都的文化气息更为浓厚，“问道青城山，拜水都江堰”既体现了道家文化在成都地区的盛行，同时古代伟大的治水工程也在成都；此外，蜀绣也是成都另一文化瑰宝，四川博物馆，锦绣博物馆都有相关蜀绣的展览，将我国又一传统文化发扬光大；武侯祠、杜甫草堂等景点也有历史文化息息相关；熊猫基地更是能让游客感受到国宝熊猫的可爱；洛带古镇可以感受客家文化；宽窄巷子、锦里、春熙路步行街等更是能让人大饱口福享受巴蜀地区的美食，正所谓美食美景应有尽有。

成都推荐景点：青城山，都江堰，武侯祠，杜甫草堂，宽窄巷子，锦里，春熙路，四川博物馆，文殊院，洛带古镇，小酒馆等等。

重庆被称为山城雾都，魔幻3D城市，位于嘉陵江和长江的汇合处，真是一座有山又有水的城市。重庆的美在于感受自然的神奇，特色建筑美丽夜景，黄冠大扶梯，山城重庆第一梯等都能让人感受到山城的魅力，下了很多层楼梯后依然是公交排和道路很神奇；南山一棵树能俯瞰整座城市，灯光水光交错呼应，加上一层又一层道路，简直美极了；博物馆的环幕电影更是显示了三峡工程的壮观和伟大意义，洪崖洞吊脚楼式的建筑是千与千寻中汤姆屋的原型，在朝天门码头乘坐邮轮远远看到洪霞洞的外观真是漂亮极了，从高楼中穿越的地铁也是很神奇；磁器口文化街也很有特色，文创店的产品基本不重复，每家店铺都有特色、手工酸辣粉堪称一绝还有各种美味小吃；重庆的美还在于可以沿着江边走一走看看远处的山，让心灵得到片刻放松。

重庆推荐景点：解放碑，洪崖洞，南山一棵树，鹅岭公园，磁器口，重庆中国三峡博物馆，重庆市人民大礼堂，四川美术学院、八一路好吃街、湖广会馆、华岩寺等等

总之，两座城市都值得去玩，如果条件允许一路逛吃逛吃游成都和重庆将是很快乐的[耶]

3、薇诺娜重庆哪里有买的？

重庆以下地方能买到薇诺雅：

1、健之佳药店。地址：重庆市渝北区龙溪街道办事处松石大道131号。

2、重庆西南医院。地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

3、和平药店。地址：重庆市长寿区下洞街208号附近。

4、鑫斛药房。地址：重庆市涪陵区太乙大道。

5、护肤品专卖店。地址：重庆市南坪万达广场1号楼永辉超市入口。

4、迪拜到底有多富有？

超级多人问我当初为啥从英国来了阿布扎比……当然是因为听说这里是土豪国啊！哎……说实话，我的生活在很多人眼里是非常羡慕的，可是生活在阿联酋当中才会知道有太多有钱人的生活比我轻松太多了，同时也有更多生活艰苦的人正挣扎着在这里活下去。

先给你看看我平时的画风……

这是我的玛莎拉蒂：周末了开出去兜兜风。加速度非常棒，起步的时候分分钟超过所有旁边车，呃……然后不小心吃个天价罚单，再等到酋长大赦天下的时候去交半价罚款。

特意换了个“迎宾灯”用来装X：后来发现，也就自己欣赏，每次开门关门的时候看着开心而已。这个灯，某宝买的，给个五星好评吧。

这是我们最爱的午餐：费尔蒙特酒店的周五自助餐，490迪拉姆一位。生蚝、帝王蟹、瑶柱、鹅肝随便吃。其实是很划算的，毕竟这些海鲜如果单独点，490迪拉姆吃不到这么多东西的。

也会找各种当地人喜欢的小清新网红店，吃吃早午餐或者下午茶。然后拍拍照，发个朋友圈，假装自己过的很愉快。

这是我们周末的娱乐：坐个游艇去看个海~ 游艇其实不贵，有空调的那种一千五人民币一小时，出海绕一圈俩小时，在甲板晒晒太阳，如果开去浅海，还可以跳进海里游泳。

先森最爱骑摩托艇兜风~ 我每次都吓得在他身后让他慢点开。他还总是吓唬我说水里有鲨鱼 让我抱紧些。

去

迪拜

的海边沙滩喝喝酒：很多人以为穆斯林国家要穿着保守、也没酒喝，其实不是呢。酒还是比较容易买到的。 而且像我这样的穿着（露肩膀露大腿），只要别去政府部门、清真寺，别在斋月里，就没啥大问题。

去沙漠里骑摩托车：周末偶尔会订一晚酒店去住住，在沙漠里数星星、骑骆驼。

在家欣赏夕阳：

坐个飞机指点一下江山：飞机比较贵，咱也不是经常坐……

参加一些泳池派对啥的：泳池趴会有很多半裸肌肉小哥哥端着酒杯来搭讪，在偷偷看过他们的Snapchat之后发现他们在白天里都是穿着大白袍的穆斯林哦。

经常去速度与激情里出现过的阿提哈德塔顶赏个夜景喝个鸡尾酒：酒单里的鸡尾酒已经被我喝了个遍，但我最爱的还是Mojito。

嗯……又是party：经常会有酒吧举办“女士之夜”：11点到1点之间，女士喝酒免费这样的活动。像我这种“精明的（爱占便宜的）上海人”怎么能错过这种免费的东西呢！于是跟闺蜜一不小心喝多了之后摇摇晃晃走回家，还拍了很多酒后雷人视频。

或者是去乐园里玩玩：法拉利乐园啥的都已经去了好几次了。最近阿布扎比yas岛新开的华纳兄弟乐园真的是女生的天堂。各种小可爱！这些卡通人物都会跟你互动~ 超可爱！门票么……好几百块，一定要呆满一整天把门票发挥到极致。

我的生活只能算是工薪阶层。仅仅停留在“不用纠结买3块钱的土豆还是2块5的土豆”的层面上。与当地人比起来，简直就是差的远了。

衣食无忧的当地人

阿联酋有3阶层的人：阿联酋人、外籍人士、底层劳工。阿联酋当地人的主要福利：(1) 出生可领一块1000~1500平米的地（也要排队等）；(2) 本地人结婚可领100万美金建房子；(3) 儿童每个月可以领以千元计的儿童抚育金；(4) 学业完全免费，大中小学一律给，同时还能领取一定金额的零花钱（只限于政府公立学校，外国人不在此列）；(5) 成绩好的学生还享有金额可观的奖学金；(6) 出国留学，会付学费，外加巨额助学金，连父母妻儿陪读的生活费也管；(7) 企业必须聘请一定人数的本地人，本地人有很高的最低工资，无论什么工种都是最低约1.7万人民币每个月；(8) 任何公司必须具有本地担保人，每年向担保人支付一定的费用，从两万人民币到三四万都有；(9) 当地人医疗免费，只需交个挂号费（阿布扎比最高级的医院挂号费50迪拉姆。如若医生建议需要在海外做手术，政府完全付费甚至包括陪同人员的酒店住宿补助）；(10) 本地人的水电费都是象征性的收一点。工资不高的年轻人，结婚时可以向政府打报告，要求帮助，通常情况下，可以拿到十五万人民币的费用用于婚宴；外国人嫁给本地人，据说需十五年以后才可以更换护照。当地人，他们就算不上班也有补贴啊~ 而且他们当地政府企业，下午2、3点就下班了。多取一个老婆还能多领一份奖金啊~

随便一个当地女生的衣柜都是100双鞋~ 不想穿的都送给菲佣~我恨不得辞职去当个女佣啊~~

有没有心动！

想不想来阿联酋当菲佣！

想不想要嫁个当地土豪！

如何在阿联酋定居

然鹅想要留在阿联酋，说简单也是很简单，找到一份愿意帮你办工作签证的工作就好了。说难也是难，我从2017年9月到2018年4月历经了大半年才找到这份满意的工作。阿联酋虽然大部分都是外来人口，却没有办法移民。只有阿联酋国籍，才能享受作为当地人的福利。除了嫁人和求学以外，唯一能够在阿联酋留下来的方式就是找工作。而且就算是嫁给当地人，也很难入阿联酋国籍。求学一旦结束，也必须要么找到工作，要么离开。哪怕你在阿联酋工作了一辈子，也只是个打工者。（不像英国，工作满五年、且满足薪资条件的可申请永居）一旦丢了工作，必须离开阿联酋。于是有很大一部分人，丢了工作、或是旅游签证过期之后依然非法滞留在这里。他们只能打着最普通的工，无法离开阿联酋，因为离开的时候查到他们的签证已无效会面临巨额罚款或者监禁。前阵子咱们的习主席来访阿联酋，酋长就下令大赦中国人。于是很多同胞借这一机会由黑转白。并不是说可以继续合法留在阿联酋，而是 有干净的身份可以合法申请工作签证了。

还有另一部分人，充分利用“免签入境30天”这样一个签证条件，每隔30天就去一趟阿曼或者巴林，回来的时候，又是一个新的“免签30/40天”。虽然也是“合法”，但总归是没有安全感。一些华人微信群里，经常会有吆喝着拼车去“飞签”的。

除了那些印巴劳工。这些拿着很低的工资、住着上下铺的床位、45度的天气里走路上班、在小店里打着零工、数着日子要去“飞签”的中国人也大有人在。

我身边的同事

我周围的同事，来自印度、菲律宾、黎巴嫩、巴勒斯坦各个国家（当然也有当地黑袍 每天坐在玻璃小屋里接接电话喝喝茶），那些外国人（除了阿联酋本地人以外的人）的工作态度真的非常认真，生怕被公司辞退而不得不回老家。当他们知道我每天打车taxi来公司上班，他们都很惊讶的说那要多贵啊！（我每个月打车钱1200迪拉姆，约人民币2200）当他们看到我每天都去公司旁边的mall里面吃饭，问我说“你为什么不自己带饭呢？可以省很多钱，每天吃麦当劳多贵啊！”（麦当劳套餐20迪拉姆，人民币不到40）当他们知道我住在Reem岛，都说“你为什么不住市中心呢？岛上的房租多贵啊！”（我一室一厅7000迪拉姆，换算成人民币约一万三 每个月）

他们坐公交车上下班，1迪拉姆。他们租一间隔间，两三个人分享一间卧室，1000迪拉姆一个月。稍微好一点的租一间卧室2000迪拉姆。穿的衣服是公司发的制服。他们的午饭，有些是从家里带的一些饼，有些是当地lulu超市买的米饭和菜，加起来就5迪拉姆（10块钱人民币）

呃……他们的食物，我完全没有食欲。说实话，如果换一种摆盘方式，味道 是很好吃的。那些“老公负责赚钱养家 老婆负责貌美如花”在普通公司的普通员工身上是不存在的。我有两个印度同事就是夫妻。他们部门是轮班制的，有时候 一个早班一个晚班。甚至休年假不允许两位员工同时休假，所以他们俩连休假都必须错开。还有些同事，独自在这个国家打工，每个月工资给自己留一点，剩下的全寄回家。有次我上楼找市场部的一个男生，他不在，隔壁同事说他休假了。我问：那他去哪里旅游了吗？同事说不是哦，他要回老家看望家人呢，一年也只能见这么几次。一些老员工，三十年、四十年都在这同一家公司，不敢跳槽不敢辞职（万一没签证了就必须回国），一直干到退休。然后在头发花白退休的时候，得到一个“终身贡献奖”的奖状。比如下图这位白发大叔，人很好，在我们公司工作了一辈子，有天我见他一个人搬资料，还问他要不要帮忙，他笑着说不用不用，没想到第二天就收到HR的邮件说他功成身退了。

退休之后，如果你足够有钱，满足一系列条件，可以获得5年的签证。

阿联酋外籍员工没有什么三险一金，外籍员工退休之后没有退休金养老金，要自己养活自己。

我的求职历程

当初2017年的夏天，刚来阿布扎比的时候，听说找工作很容易。确实也看到商场里、免税店里都是中文导购，当时想着，去当导购也挺好的呢~ 卖手表、卖包包、卖化妆品。还能有奖金和提成，没准儿遇到个土豪一下买10个包，奖金都够买La Mer了吧~然鹅~ 由于完全没有奢侈品销售经验，发出去的简历甚至都没有回音。后来我觉得，我的专业是市场营销嘛，那当酒店销售也是可以的，或者酒店的市场部，也挺不错，可能提成没有奢侈品高，但至少应该是朝九晚五的嘛。然鹅……拒信一封接一封

后来我觉得，那酒店的前台也是可以的啊，工资低就低一点，我学历摆在这，以后肯定有升职机会，于是又申请了一堆……然鹅……拒信一封接一封

后来我觉得，要不，服务员也行啊~ 有个工作就行啊~而且Beach Club肯定天天都有沙滩派对啊~各种肌肉帅哥和比基尼小姐姐呀！然鹅……他说我impressive（太优秀了）把我拒绝了。

再后来我觉得，要不就去当接电话的客服吧，虽然是从凌晨3点开始工作，但下午就可以下班了呀~然鹅~ 参加了笔试和面试之后，被拒。

直到2018年2月的一天，我接到个电话找我去面试一家旅行社，我当时完全没听说过这家公司，也没太放心上，就答应去面个试，面试居然安排在2月14情人节这天，可能也是猿粪。

当时面完之后也没在意，以为又是被拒的命运，接下来的时间也一直在参加其他各种杂七杂八的面试。什么法律公司的BD啦~ 某公司前台啦~ 某商场销售啦~ 某华人旅行社操作啦~ 还三天两头从阿布扎比坐大巴到

迪拜

去面试。一直到4月（是的 距离面试两个月过去了，这就是当地人的效率）……突然一天接到个电话让我去签offer。嗯！就是我现在工作的这家公司！本以为我只是来当个最底层的小助理。后来发现我的title是“supervisor”啊？ 哎哟喂~我面试的时候到底吹了些什么牛哦？毫不犹豫就在offer上面签名了~管他工资是多少呢~够我吃午饭就行了。

生活在土豪国的期望

我对未来是充满了期待的呢，尤其是这样的土豪国，尤其是我所热爱的旅游业。上周回中国出差，跟着阿布扎比旅游局一起在上海昆明深圳 宣传阿布扎比旅游。 公司出全程机票、路费、餐费，相当于是免费让我回家探亲了，真的是棒极了！相对于很多在这里打工的底层劳工来说，他们连给家里打国际长途电话都打不起。

希望我有一天，也可以跻身于“有钱人”的行列，麦克风拿在手里不再是宣讲阿布扎比有多好玩，而是向怀有梦想的年轻人讲述自己的成长历程、分享自己的人生阅历。我倒不求跟那些一挥手买下个酒店的阿拉伯当地土豪一样有钱（我也没这个本事），我只求

哎 不说了，我继续加班了……顺便说一句：我想招个助理，但是我做不了主。愿有一天，我可以想招谁就招谁。

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5、香港怎么样？

去年二月份在香港过的年，当时没有港毒问题。一家四口香港游玩一周左右，共花费两万出头，说一些个人所见所闻。

1、物价水平。毋庸置疑，香港的物价水平是比较高的。没记错的话，普通路边店，一小碗白米饭12元，一碗面30-50元，由此可以看出基础生活消费较高。但当地人均工资也还不错，看路边招聘巴车司机基础工资是一两万元。房价就不忍直视了，庆幸没有生在香港。下图为大众点评排名靠前的钵兰街某店吃的年夜饭，两口子加一个老人家加一个2岁小朋友，价格1000左右。

2、交通。香港整体交通比较便捷，入关前办好八达通卡即可。深圳福田口岸过关后，直接乘坐港铁。公交系统也很发达，香港旅游期间基本都是搭乘港铁和公交，都可以刷八达通。此外，入关前提前办好了移动卡，40左右一周，不限流量。可惜我插错卡了，出关才发现，肉痛不已。

3、购物天堂。香港素有“购物天堂”之称，得益于较的税率，有些甚至是免税，大部分人去香港的目的就是买买买。第一天到香港，就有朋友私信求帮带东西，都是化妆品和包包。拒朋友说，大陆15000的包包，香港只需要12500。下图这个区域，全是阿迪耐克彪马等运动品牌，觉得好好笑！

4、住宿。提前一段时期在爱彼迎上预定的酒店，旺角维景(原京港)酒店，三星级，价格五百多。个人觉得这个价格在平时香港这种地方也已经是很便宜的了，何况还是过年期间。香港寸土寸金，虽然房间比较紧凑，但整体环境还是很好的。

5、文化。香港现代化程度高，城市发达，生活节奏快，中西方文化聚集于此。春节期间，大街小巷基本没有过年气氛。出于好奇，询问了一些店主和服务员，他们表示由于租金高，生活压力大，所以过年期间也是同平时无异，只有除夕夜回家吃团圆饭。大年初一出酒店，门口正舞狮庆典，觉得这一形式的保存还是很好的。舞狮的既有老师傅，更多的是二十左右的年轻人。

6、打卡点。由于岛屿地形，地域狭小，可居住范围有限且集中，加上人口众多，所以造成了香港的高房价，人均居住面积低。岛内无大江大川、高山险峰等，除了海边风景，打卡地多半是人文景观，如维多利亚港、迪士尼乐园等。

可能年级大了，觉得维多利亚港也没有那么的壮观，感觉与老家红谷滩一江两岸也没什么二致，无非是加大版。

个人对太平山颇为喜欢，是香港最佳观景点。登山俯瞰，既有海天一色，又有高楼林立。要想到达山顶观景台，必须一层层乘坐山顶购物中心的电梯。密密麻麻，人头攒动，观景台也是收费进入。购物中心最便宜的吃饭点便是德克士，人多到没座位，只能随便找地方兑付下。

带了小朋友来，不去游乐园肯定是不行的。考虑迪士尼人太多，便预定了香港海洋公园的门票。园内既有各类动物馆，也有各种游客设施，大小朋友皆宜。公园傍海而建，错落有致，合理利用自然环境划分各类区域。园内面积很大，人也不是特别多，适合带老人家小孩子慢慢悠悠玩上一整天。

大致就是以上这些，由于带了老人家和小朋友，所以节奏较慢，更多的是走走停停，感受街头巷尾。个人见解，求同存异。外面纵使千好万好，到哪还是觉得家乡好。