1、牛蒡茶微商招代理传销呢，什么食物是尿毒症的克星？

宜吃

尿毒症宜吃：宜低盐、低蛋白、低钾、低磷、低嘌呤、高热量的清淡饮食，适当补充维生素及微量元素。

肉类

五花肉

富含热量

猪大肠

低钾

羊血

低钾

蛋奶

黄油

富含热量

水产

海带

低蛋白质

海蜇皮

低蛋白质

蔬菜

苋菜

富含维生素C

牛蒡

低蛋白质

菜花

富含维生素C

蘑菇

低蛋白质

草菇

低蛋白质

刺儿菜

富含维生素C

绿茄子

低蛋白质

大葱

低蛋白质

芥兰

富含维生素C

地衣

低蛋白质

豆类豆制品

绿豆芽

低蛋白质

黄豆芽

低蛋白质

芸豆

低蛋白质

鲜豌豆

低钠

五谷杂粮

大米

低钾

糯米

低钾

玉米

低蛋白质

面包

低钾

粉丝

低蛋白质

糙米

低钾

粳米

低钾

药食

茯苓

低蛋白质

水果

香蕉

低蛋白质

梨

低蛋白质

葡萄

低蛋白质

木瓜

富含维生素C

桂圆

富含维生素C

金桔

富含维生素C

鸭梨

低蛋白质

干果

红枣

低蛋白质

板栗

富含维生素C

阿胶枣

低蛋白质

桂圆肉

低蛋白质

干无花果

低蛋白质

其他

巧克力

富含热量

忌吃

尿毒症忌吃：1.忌食腌熏、过咸食物；2.忌食干果类及蜜饯、豆类及其制品；3.忌食海鲜；4.忌食高嘌呤食物。

肉类

火腿

富含蛋白质

香肠

富含蛋白质

培根

富含蛋白质

鸡肝

富含蛋白质

鸡胗

富含蛋白质

猪腰

富含蛋白质

猪心

富含蛋白质

乌鸡

富含蛋白质

鱼类

草鱼

富含蛋白质

鲶鱼

富含蛋白质

鳗鱼

富含蛋白质

沙丁鱼

富含蛋白质

乌鳢

富含蛋白质

泥鳅

富含蛋白质

湟鱼

富含蛋白质

水产

虾

富含蛋白质

鱿鱼

富含蛋白质

海虾

富含蛋白质

干贝

富含蛋白质

河蟹

富含蛋白质

淡菜

富含蛋白质

毛蛤蜊

富含蛋白质

蔬菜

银耳

富含磷

竹荪

富含蛋白质

茶树菇

富含蛋白质

鸡腿菇

富含蛋白质

羊肚菌

富含蛋白质

木耳

富含蛋白质

乳牛肝菌

富含蛋白质

豆类豆制品

黄豆

富含蛋白质

毛豆

富含蛋白质

黑豆

富含蛋白质

蚕豆

富含蛋白质

赤小豆

富含蛋白质

花豆

富含蛋白质

白扁豆

富含蛋白质

五谷杂粮

黑米

富含磷

小麦

富含磷

薏米

富含蛋白质

荞麦面

富含磷

小麦面粉

富含蛋白质

荞麦

富含磷

高粱米

富含磷

干果

腰果

富含蛋白质

松子

富含蛋白质

杏仁

富含蛋白质

莲子

富含蛋白质

榛子

富含蛋白质

开心果

富含蛋白质

葡萄干

富含钾

2、做些什么可以挣点钱？

全国性的瘟疫给许多中国公司带来了困难。他们来不及开始工作。

但更多的危机，就有更多的考验。对人们来说，在理想、愿景和不确定的环境中检验自己的追求是非常重要的。

在这种传染病下，出现了新的商业需求，使传统商业得到了更新换代。这种传染病深深地改变了中国。爆发后中国社会的新商机是什么？

（本文篇幅较长，阅读时间在大概15分钟左右，看不完得觉得有用的话，记得点个收藏哦）

本文总结了13种最有可能或已经加速爆发的行业。

1.视频平台（付费观看以及会员）

这个“最宅春节”期间，互联网日活跃用户规模、日均用户时长均创历史新高。其中，在线视频行业用户规模较平日上涨17.4%，日人均使用时长超过1.5小时。

市场环境 ：从用户端的流量份额到广告收入到会员收入，目前爱奇艺、腾讯视频和优酷加起来，我们整体上占据的市场份额有80%多到90%左右。

2月16日，由于用户量暴增，一句“爱奇艺崩了”冲上热搜，从侧面也反映出爱奇艺的受欢迎程度。返利网数据显示，相比疫情暴发前，通过返利网充值的爱奇艺会员环比增长了1079%，芒果TV会员、腾讯视频会员也分别环比增长了708%和319%。

2.网络游戏（手游比端游更具有爆发力）

近日，伽马数据发布了《2020年一月移动游戏报告》。数据显示：2020年1月，中国移动游戏市场较之去年同期（2019年1月），增加49.5%，环比（较之2019年12月）增37.5%。

王者荣耀流水同比增量居首

增长率达44.6%

据伽马数据监测，《王者荣耀》2020年1月日均流水较2019年2月日均流水增长31.2%，春节期间累计流水同比增长44.6%。

从春节期间流水TOP100中同比流水增量TOP10来看，《王者荣耀》同比增量居首。

3.“新网红经济”

据部分网站数据统计：短视频方面，抖音DAU破3亿，达到了3.11亿的用户量，同比往年增长了93.1%；快手的DAU为1.77亿，同比往年增长了55.8%；腾讯微视同比增长595%，可谓是遍地开花。

基于短视频的爆发，或将催生一大批新晋网红，爆发一场新网红经济。当然这些新网红有其本身的天赋，更多需要一些专业知识及对新生事物的运作方法，宅家宅出一批新网红，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。值得注意的是，大多数的新网红基本是清一色年轻人。那么新网红与传统网红有哪些不同呢？ 新网红更多来源于普通大众和草根人物；观众的“复看率”更高；传统网红则依赖广告和带货赚钱，新网红更倾向于内容植入及才艺表演的吸引。

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4.在线医疗（在线问诊）

根据新京报经济新闻报导：多家互联网问诊平台的用户访问数量也在快速增长。好大夫提供给新京报记者的数据显示，自1月22日起，好大夫在线号召全国医生加入到义诊行列，为公众提供免费的在线义诊，并于2月2日开辟了医生个人专属义诊通道，方便医生主动为自己的老患者提供免费服务。截至2月19日，好大夫在线免费义诊已服务168万人次。春节期间，好大夫在线全平台每天的新增注册用户数，比12月增长了350%；每天用户提交在线问诊的需求量，比去年12月日均增长了648%。

来自另一家平台的数据也呈现类似的趋势，平安好医生与包括武汉市、福建省、北京市、重庆市在内的56个省、市、地区政府的相关机构展开密切合作，提供新冠肺炎实时在线问诊服务，开通各省、市抗疫义诊专线，免费提供新冠肺炎咨询、疫情防护指导。疫情期间，平安好医生的在线问诊平台访问人次达11.1亿，APP新注册用户量增长10倍，APP新增用户日均问诊量是平时的9倍。疫情防护相关视频累计播放量超9800万。

5.防护用品生产企业

突如其来的新冠肺炎疫情猛然爆发，98%的国民对疫情都较为关注，自我防护、减少接触、主动隔离等防护措施已经成为疫情期间的全民共识。

口罩、手套等核心防护用品成为全民自我防护、共同抵御病毒的必备，疫情期间使用渗透率均超70%，已成为全民防疫的刚需用品，2020年一季度线上核心防护用品消费已超2018年全年的3倍，呈现爆发式增长。

6.在线医药销售

由于疫情发展迅速，各大综合电商平台上，口罩、酒精、消毒泡腾片、预防药品等产品被抢购一空，医药电商成为了用户“抢货”的重要途径。

根据易观千帆数据显示，春节期间（1.24-1.30），医药电商活跃人数峰值达到148.21万人，平均增长5.44%。

7.在线办公软件

受疫情影响，在线办公成为企业经营活动的需要。App Annie综合中国大陆iPhone和Android手机数据显示，2020年2月钉钉下载量增长率环比上升356%，企业微信环比上升171%，飞书环比上升650%。Trustdata公布的2月份数据显示，钉钉日活同比增长327.2%，其DAU峰值逼近6000万，这足以显示出用户的热情。由此，在线办公服务市场中的各大巨头瞥到了窗口期。

8.在线教育平台

在线教育行业迎来井喷式发展，无忧英语、新东方在线、网易有道、跟谁学等在线教育公司2020年以来股价涨幅均在50%以上，方直科技、拓维信息等教育信息化公司也获得较大幅度上涨。

而且在疫情未出现之前，猿辅导就已经是中国最大的真人在线辅导平台，猿辅导在线教育作为国内K- 12 在线教育领域首个独角兽公司，目前全国累计服务的用户人数已超过 4 亿。1- 3 月份，猿辅导提供了超过 5 万分钟的免费直播课程，吸引了 2000 多万人在线听课。据猿辅导在线教育联合创始人帅科回答：仅 2 月份一个月，猿题库App就新增了 2500 万左右用户。全国中小学生在猿题库App练习题目数，单月超过 7 亿道，累计练习次数 30 多亿次。

猿辅导在线教育高中语文老师殷丽娜在疫情期间，直播课服务了 185 万学生，比之前翻了一倍多。

9.生活服务平台

疫情期间，由于人们被禁止出行，不愿意去大超市，社区便利店等，生鲜电商爆发式增长

还有一些配送服务，美团、百度外卖，社群营销等，业务都出现井喷。

2020年抗击疫情过程中，以到家服务、社区小店、生鲜电商、在线娱乐、在线医疗、在线办公、在线教育等为特征的数字化服务方式，在保障社会基本生活、避免社会恐慌、防止疫情扩散等方面发挥了巨大作用。另一方面，疫情对服务业的在线化、模式创新化、服务分离化等进行了一次大的普及。消费者在疫情期间已习惯于在线解决各类生活服务需求，而各大生活服务平台、电商平台、在线办公平台、实体商超、实体服务店、教育机构、医疗机构等在疫情的影响下，高度重视服务线上化，产生了很多的新服务模式。

“新服务”发展也有现实需要。例如，餐饮外卖、生鲜电商、即时配送、预约服务等，极大地提升了城市居民的生活便利度，随着即时配送网络的不断完善，即时配送范围不断扩大，将进一步提升消费品质，改变消费体验。城市布局原有的矛盾是在城市中心集聚齐全的消费设施，并大量集聚消费者，人群聚集会带来服务的便利，但人群聚集也给消费者带来了交通拥挤、服务排队等不好的体验。而且在后疫情时代，人群聚集对防疫工作也会带来新的风险。生活服务全链路数字化，将解决这一核心矛盾，使城市布局模式得到改善。

10.生命医疗技术

生命科学：

基于基因、细胞，人工智能和健康管理的业态

生命科学对生命的认识更接近生命本质

生命科学：是从基因细胞层面研究生命本质， 通过人体自身生命力与免疫力来达到治愈疾病和促进健康的目的理论与方法。5G的发展推动了生命医疗的发展，生命科学的发展尤其是与人工智能、生命大数据、移动互联网的融合发展，伴随生命健康医疗在理念、理论、方法、目标与体系方面都会发生深刻变革，必将引发新一轮生命健康医疗革命，人类社会的整个健康医疗产业体系、项目业态与消费模式都将会重构与重建。

11.餐饮与酒店旅游业

2020年的新冠肺炎疫情让各行各业都遭受了很大的影响，其中最严重的是餐饮、旅游、住宿等行业。

餐饮旅游行业 尽管当下，餐饮和旅游行业都受到的很大的损失，但是疫情结束之后的几个月内，餐饮和旅游行业，都会出现大规模的爆发性增长。因为大家都“宅”在家里太久了。 现在正是餐饮企业练好内功的时候，把服务理念及卫生条件好好抓一抓。

12.在线心理咨询

疫情期间，你恐慌焦虑不知如何应对，复工在即内心充满担忧，很多人工作压力非常大，作息没规律，导致跟家人交流少，脾气也不太好，身体总是感觉莫名的不舒服。

疫情之后，将会有大量的人需要私人心理医生、私人心理陪护。未来，将会有越来越多人的心理需要抚慰，线上咨询服务会逐渐兴起。

13.放贷机构

作为上班族还有老板，店主等难得享受到久违的“寒假”，很多人都在家睡到昏天黑地足不出户，是不是差点忘了自己还有一堆贷款没！有！还！

提起这个问题，虽然各大银行发布的一些相关政策，但是那些开公司的老板或者开店的人需要资金的流转。

总结：疫情期间是一场考试

当挑战来临的时候，对于有头脑的人，对于有准备的人，很可能是一种机会。

但是未来的商业，两级分化是不可避免的，就像《圣经·马太福音》里的那句话：“凡有的，还要加倍给他使他多余；没有的，要把他剩下的也夺走。”

头部的企业将在寒冬之后蓄势待发，而那些主业不够集中的企业，很可能面临更惨烈的冬天。

所以，疫情期是一个机会，需要深度思考自身企业的未来。

疫情是危机，也可能会是中国经济升级的一个新起点，我们有理由期待未来！

3、吃这些野菜都有哪些好处？

在那个饥馑的年代，叶片鲜嫩肥厚的马齿苋、婆娑婀娜的灰灰菜，一串串色泽光亮的洋槐花，还有白蒿、小蒜、榆钱钱，油勺勺、苦菊、荠荠菜等，吃过的太多了，野菜曾让我们一家人活了下来，但有的野菜，在我们家，却是一个不能提的话题。

白蒿，又称茵陈

既是一味中药材，又是野菜中的上等佳品。渭北地区有一句俗话叫，正月茵陈二月蒿三月杆杆当柴烧。正月时节，春天还没有来到，但在阳坡的硷畔上、沟边上，白蒿已偷偷从去年的蒿杆底下冒出了一点点儿嫩芽，悄悄地躲在枯草丛中，静等春天的来临。

正是因此，正月的茵陈少之又少。每年正月二十三和三十燎疳时，小伙伴们便会三五成群带了镰刀，去硷畔、沟边割燎疳用的蒿子杆，再仔细寻找那些刚冒出一点点嫩叶子的白蒿。采摘下来，舍不得当菜吃，放在窗台上晾干后，或卖到药材公司换两个钱花，或自己泡水可以治黄胆肝炎等肝部疾病。

记得大舅开的农家乐里曾有一道别致的菜，油炸白蒿芽。洗净晾干的白蒿芽放在油锅里迅速一炸，捞出装盘，再洒点芝麻和其他调味品，白蒿的香味便迅速地窜入鼻腔，嚼一口，又脆又香，实乃人间美味也。

白蒿

荠荠菜荠荠菜，在春天的田间地头到处可见。荠荠菜饺子、荠荠菜面大概是春天里最美的味道，奶奶经常将荠荠菜洗干净或包饺子，或焯水后和面做成菜面，蘸点儿料汁或调上点韭菜，轻轻一口，春天的滋味就出来了。

荠荠菜

荠荠菜虽然味道鲜美，但在农民眼里，更是一种令人头疼的一种田间野草。每年开春，麦苗儿还没有长起来，荠荠菜、牛筋草等却先长了起来，一株株、一片片地挤在麦苗中间，甚是难拔。周六不上学，我就会随着母亲上地去拔荠荠菜。圪蹴在麦地里，春日的阳光虽然没有那么毒辣，但时间长了也热得头上直冒汗。“荠荠菜、爬锅盖……”在这个民间俗语中，让我从小就记住了这个大家都爱吃、却见不得的荠荠菜。

小蒜“三月小蒜，香死老汉”。一场春雨过后，绿盈盈的小蒜便迫不及待地争相破土而出，一簇簇，一丛丛，散布在山间的荒坡上、沟畔边，充满了春日的生机，格外引人注目。

小蒜

挖小蒜要有耐心，需慢慢挖。扒开两边的杂草，小心翼翼用铲子离着小蒜五六公分左右的地方深深地铲下去，一大丛小蒜夹杂着泥土而出，轻轻掸去小蒜根上的泥土，指甲盖大小般的小蒜就出来了。那绿油油的苗和白晶晶的蒜头，如同一个新生婴儿般鲜活水灵，甚是讨人喜欢。

小蒜可以算得上记忆中最鲜美的调味菜，无论用油炒了夹馍还是调面条，或者烙馍、夹锅盔，都是一道人间美味。

小蒜

苜蓿苜蓿是多年生草本植物，营养价值很高，我国对苜蓿菜的栽培已有2000余年历史。春天苜蓿刚生出三五片叶子，人们就会用指甲掐取其最上端的嫩芽，焯水后用生蒜一凉拌，再调点醋，那酸香可口的味道只可意会，不可言喻。

同时，苜蓿，因其蛋白含量大，营养价值高，是牲口的精饲草。联产承包责任制前，生产队都会专门拿出一片地来种苜蓿，喂牲口吃。

苜蓿

母亲刚嫁给父亲那阵子，家贫如洗，缺衣少食。一天，母亲路过生产队的苜蓿地时，见有人在里边掐苜蓿，母亲知道我们家的成份不好，遇到这种事情都是急忙躲开了。但那天，她知道实在没有拿什么绿菜给我兄妹俩下饭了。这时又有人在喊她，让她一块过去掐点苜蓿。

母亲犹豫了好大一阵，向四周望了望，不见有生产队的干部，便悄悄加入进去。但刚掐了一把苜蓿，便听到有人大喝“富农的儿媳妇也敢到生产队地里掐苜蓿！”

抬头望去，见是同村一个妇女，母亲知道，她是一个贫农的儿媳妇。母亲还有没有吭声，旁边便有人替母亲说话了，“富农也好，贫农也好，掐点苜蓿给娃下面吃呢，能掐多少。再说了，牲口能吃，人就不能吃”。母亲见状，立即放下了手中那半把苜蓿。

那位贫农的儿媳妇却不依不饶地叫喊道：“富农的儿媳妇就是不行，你再喊叫也把你告到生产队里去”。母亲急忙拉着替她说话那个妇女，都离开了苜蓿地。

因为掐了点生产队的苜蓿，母亲被生产队的干部大会小会的点名批评，特别是富农家的儿媳妇这几个词，如一根根钢针，深深地刺入母亲的心脏。

现在，不论苜蓿菜有多么好吃，我们都不会去提起这个曾经让母亲伤心的野菜。

马齿苋

洋槐花

灰灰菜

榆钱儿

如今生活在城市的森林里，再也不用为今天或明天吃什么菜而发愁，市场上也随处可见各种各样的野菜，但家乡野菜的味道，却永远留在了记忆里。

（图片来自网络，侵删）

4、你见识过真正的中医治病救人吗？

真事，绝对不是打广告啊。我以前一直有扁平疣，不知道大家了解不，这不是啥大病，但很难很难根治，是和人的免疫系统有关，致病的是人乳头瘤病毒，真的很顽固，而且容易越长越多。那时候就治这个，可费劲了。去医院，医生开的都是增强免疫的巨贵的药，吃了副作用很大，有段时间都失眠。没用。后来还去医院做过包埋手术，就是割下一点长的地方，埋到自己身体里，希望能自身产生抗体，遗憾的是，对于我，仍没用。期间还试过涂什么药水，有买的，有医院自制的，都尼玛涂的快蜕皮了，还是没效果。后来，偶然间，我爸听同事说有个大夫特别神，自己租个居民楼给人治病。中医。我爸就说不然试试吧。（我去广告的节奏啊）然后东拐西拐找到了。屋子不大，挤着都是人。由于关系才拿到号。大夫年龄四十多吧，很有气场很能说，但是他看病，不让你说自己的病，全由他把脉把出来，你只有点头的份，因为他真的说的都对。他把脉，一下子就说出来我胃不好，睡觉晚，爱吃甜食零食等坏毛病。还说准了我总是掉头发。我当时就觉得好他妈神奇！然后我爸说我扁平疣吧啦吧啦……大夫打断，说「什么扁平疣？我把她身体调好了，什么毛病都没了。我把她黑眼圈都能调没了你信不信。」然后他就开始写配药的单子。然后嘱咐了我几句不要吃凉的和零食，就到了下一个人了。这也太快了吧？！反正当时也没报太大希望，毕竟已经被打击太多次了。开的药也就是半个月的。然后就是一天一天按部就班的吃药。之前，我对中医也没有多大的感觉。可事实是，吃完他的一副药之后，神奇的是，这么多年困扰我的，怎么也消除不了的扁平疣，竟然真的，不见了。

5、有什么茶可以降血糖？

我国茶文化源远流长，许多人都有饮茶的习惯，茶叶中含有多种营养物质，也有一定的保健功效，一些茶叶的确含有调节血糖的成分，但这些成分的含量很微弱，难以真正起到降低血糖的作用，所以在糖尿病的治疗中，茶叶的作用十分有限，大家不能偏听偏信，糖尿病患者可以饮茶，但要想通过饮茶降低血糖，无异于天方夜谭。对于糖尿病的治疗，需在专业医生指导下进行规范化治疗，注意改善生活方式，并合理用药，同时注意监测血糖水平变化，根据病情在医生指导下调整治疗方案，以稳定控制血糖，减少并发症发生，提高我们的生活质量。

糖尿病是最常见的代谢性疾病，患病人数众多，并呈逐年增加趋势，随着血糖水平变化的升高，会引起我们机体出现一系列的并发症，如出现糖尿病肾病、周围神经病变、胃肠神经病变、眼病等，严重时可因血糖急性升高，导致高渗性昏迷、酮症酸中毒，进而有发生死亡的风险。

对于糖尿病的治疗，目前总结为五驾马车，包括教育、饮食、运动、药物和监测。如果我们诊断了糖尿病，大家需积极了解糖尿病的相关知识，做到知己知彼，方能百战百胜，听从专业医生指导，切不可相信偏方，虽然糖尿病尚无有效根治办法，但只要坚持规范化治疗，我们就能稳定控制血糖，减少并发症发生，对于今后生活质量的改善有极大的帮助，可以和普通人一样生活到老。

糖尿病患者应注意保持良好的饮食习惯，大家应注意合理搭配，讲求营养均衡，三餐要定时定量，控制每日总热量，鼓励进食蔬菜、粗粮，适当进食瘦肉、纯牛奶、蛋类，少吃高升糖指数食物。糖尿病患者也要注意适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进，建议大家在进食一到两小时后开始运动，避免在空腹或使用降糖药物后立即运动，以免增加低血糖的发生。我们在改善生活方式的同时，应注意坚持合理用药，必要时可使用胰岛素替代治疗。我们在治疗的同时，也要注意监测血糖水平变化和定期复查。

希望本文能对您有所帮助，如果您有任何疑问，欢迎文末留言，一起探讨。

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