1、微商精英特训营分享经验，这段时间辅导机构的老师都在做什么呢？

感谢邀请，对于辅导培训机构方面信息不太了解，只能通过网络和身边朋友做一个简单总结。

面对突如其来的疫情，线下教育机构为了减少损失留住学生纷纷开启线上课堂，力求让孩子们在漫长的假期中能够“不掉队”

线上教育机构更是积极争取生源。

以上培训机构是孩子或身边小孩上的线上教育。

尽管教育培训机构把线下课堂改为线上课堂，老师们的角色从台前转向了幕后，把课堂搬上了荧幕，上课模式发生了改变，但其他的一切只是在照旧，甚至大多数教育机构的线上课程照搬线下课程，没有改变，对于大多数学生和家长来说，线上课堂是一把“双刃剑”，有利有弊。

图片来自网络

2、孕期需要注意什么？

怀孕了，医生一般会建议，孕妈每天适当活动。但是，并不意味着所有动作都可以做。像下面小宝列举出的这些动作，可能会伤到胎宝宝，应尽力避免，尤其是在孕晚期，以及妊高症、前置胎盘等特殊情况的孕妈。

1.踮脚尖去够高处物品

这对于大肚子的孕妇来说，是颇为危险的动作，万一不小心可能会摔倒或是被掉落的物品砸到。

建议拿高处的物品最好是请旁人帮忙，如果真的一时找不到人，就要使用非常稳固的椅子或脚踏板来协助拿物品，如果是经常需要使用的东西，最好改收纳在方便拿取的地方，就能避免做垫脚尖的动作。

2.爬上爬下做家务

因为孕妇身体协调反应比较差，爬高最大的危险就是怕不小心踩空而摔倒，而且爬上爬下也可能碰撞到肚子，使自己及胎儿受伤，所以一定要特别注意。

建议怀孕期间打扫工作要做一些调整，需要爬高的事就麻烦家人处理。

3.跷二郎腿

这样除了会影响下肢的血液循环，也会影响身体坐姿，对于本来就容易下肢水肿及易腰酸背痛的孕妇来说，影响就会更加严重。

建议可以在座椅上加上靠垫，让后背更有支撑感，可减少腰酸背痛的困扰。如果脚部浮肿，用个脚凳、枕头垫高腿脚是非常不错的选择。

4.提重物、抱小孩

突然太用力提重物或是抱小孩施力不当，有可能会使腹部过度用力，增加流产或提早生产的可能性；此外，提重物或抱小孩时，孕妇身体必须后仰出力以维持平衡，因为姿势不当也可能让腰酸背痛的问题更严重。

建议孕妇做事应该量力而为，原则上，提重物或站着抱小孩的动作都最好避免。

5.久坐、久站、久蹲

因为子宫增大，孕妇的下肢循环会变得比较差，特别是有些妈妈因为工作关系，需要久坐或久站，此时就容易产生静脉曲张或下肢水肿的问题。

建议久坐的孕妇尽量每隔30～60分钟就起来走一走或倒杯开水，也能适时做一些腿部伸展动作；需要久站的孕妇可以使用托腹带及孕妇专用的弹性袜子，来改善腰酸背痛与静脉曲张的问题。另外注意，蹲马桶时不要太久，即使有便秘，也建议隔10分钟站立休息一下（你懂的）。

6.搭手扶电梯时没有握紧扶手

搭乘公交、逛百货公司或是到大医院产检时，都会搭乘手扶电梯，有些孕妇可能没有握紧扶手，如果此时不小心被旁人碰撞，就可能会发生重心不稳的危险。

建议公交车站上下班时人潮特别拥挤，而且手扶电梯的速度也较快，孕妇搭乘时一定要紧握扶手，不要在手扶梯上一边找东西或打电话。如果手上提很多物品或是牵着小朋友，必要时就改搭升降电梯。

7.突然弯腰

孕妇腰部负担大，如果突然弯腰捡东西，一不注意可能会拉伤背部肌肉，造成下背痛，而且这样也会压迫到肚子。另外，突然弯腰捡东西又马上抬头站立，可能会出现短暂头晕的现象。

建议孕妇要捡东西时，应该先蹲下身体，把东西捡起来，然后再慢慢站起来，最好旁边还有固定的家具或墙面可以扶着。另外，孕妇穿鞋时还是需要弯腰，可在鞋柜旁边准备椅子。

8.跑跑跳跳、横冲直撞

有些怀孕过程很顺利的妈妈会觉得自己即使是挺着肚子照样身手灵活，所以，依然像未怀孕前一样习惯跑跑跳跳。

建议怀孕6个月之前，因为肚子负担还不是很大，尤其是年轻的妈妈体力会比较好或是一些急性子的妈妈，经常会忘了自己是个孕妇，不过，过于剧烈的运动、横冲直撞还是有危险性，所以，提醒妈妈要放慢脚步！

9.高难度体操或瑜伽动作

虽然孕妇可以进行体操或是瑜伽运动，不过，对于高难度的动作还是要特别谨慎，例如单脚站立、下腰、倒立、跳跃等等，如果不小心摔倒那就太危险了。

3、每天都做些什么呢？

第一：发圈。朋友圈就相当于我们微商的门店形象，只有把个人的形象打造好，那么才能够吸引更多的客户过来购买。那微商小白必须做的一件事情，就是发圈每天坚持去发朋友圈。你个人的朋友圈就是属于你的广告位，如果控制的话是非常浪费的，而且如果有客户来的话，他也不知道你是做什么的，所以发圈是微商第1件要做的事情。每天花一个10分钟时间去发个朋友圈，就会影响一批人，所以你要每天坚持去发。

第二：吸粉。因为最近我发现80%的微商不赚钱的原因，就是因为他只在朋友圈里发产品，那朋友圈的话它是一个封闭的市场，除了你自己的朋友能够看到其他陌生人都不知道你是做什么的。所以做微商最重要的一个步骤就是吸粉。不管你用什么手段，什么方法，你都要每天坚持去吸粉。做微商不单单只是做熟人的生意，也要打开陌生人的市场。就像我一样，我每天去发布优质的文章到各大新闻媒体类网站，那么在文章的结尾留下我自己的名片，或者说联系方式，这样的话，别人看到我的内容对我做的这件事情感兴趣，他们就会主动来加我微信。这就是吸粉的过程。只有这样去做才能沉淀更多新的优质的粉丝过来，所以要学会把焦点放在新增粉丝上面。

第三：互动。做微商的第3件事情就是跟粉丝互动，你把粉丝吸引过来，以后要主动跟粉丝互动。微商的互动有两种，一种是吸引别人被动的互动。一种是主动互动：就是我们可以主动和别人去互动，我们可以在别人的朋友圈里点赞评论，这是我们主动出击。或者我们可以群发互动，就是早上好发一个问候的互动语。跟别人闲聊问问看别人是做什么的，了解一下你的粉丝。知道他们内心需求之后，可以针对性地建一个群，然后跟他们分享一些他们感兴趣的内容，那这种互动就会产生很好的效果。

第四：学习。做微商也是需要你不断去学习的，社会在变时代在变，那么你也要必须每天吸收新的知识，才不会被这个社会所淘汰。知识本身就是生产力，财富要想要获得更多的财富，就必须要有丰厚的知识。只有不断的去学习，你才能够写出更多吸引人的文章，才能引流到更多的精准客户。学习有两种，一种是免费的，一种是花钱的。根据自己的需求去决定。但是我们也要在学习上，舍得去投资，为自己花钱。这样才能学到更多更精的知识点。

第五：沟通。如果你有团队，你就必须和你的团队保持沟通。我有一位学生，他现在已经有300多人了，他月收入做到了20万以上，那他每天都花时间去和团队里的领导人去沟通，不管到哪里他都在群里和团队保持紧密的互动，那为什么微商团队很多都留不住人呢？因为老大都是不管不问的，也不关心招人容易留人难，就是这个道理。

所以做微商每天也不能闲着，只是发发自己的朋友圈，一定要把以上的5件事情全部做到位，那么你的钱才能滚滚而来。好了，今天我的文章就分享到这里了，更多的引流知识，请关注公众号：引流空间达人。会给你一个不一样的惊喜哦！

4、脸上长了痤疮怎么办？

给大家说下我自己的祛痘经历，我的皮肤虽然没有变成素颜女神那种级别，但跟以前相比真的好太多了，如果想看那种对比照的，我还真没有几张，而且还都挺模糊，你们凑合看吧

寻医篇

我是小学五六年级开始长痘的，一开始就那么一两颗，我妈以为是上火就没当回事，后来就越来越多，到了初中彻底爆发了，那时候也没空管它，高中之后痘痘虽然少了一点，但是依然一周冒那么两三颗，平时试卷都做不过来哪有时间顾得上祛痘，就这样迷迷糊糊到了大学才真正的针对去看了医生。

问薬篇

我去的就是我们当地的三甲医院的皮肤科，去了之后先是正常的询问，然后做了一堆测试，查了一堆什么激素六项，刮皮脂还有微量元素检查，得出结论就是我那些已经变成痘印的是青春痘，现在脸上这些是内分泌引起的痤疮痘（大概意思就是这样），给我开了一些瓶瓶罐罐的，有吃的有外用的，吃的主要是一些补充锌元素的，还有一个外用的是消炎镇静的，现在的状态是偶尔熬个夜啥的冒痘，但不严重。

日常护肤篇

我的水乳用的是黛珂的韵律水乳和德妃的紫苏水乳，但无论哪个牌子我的水乳都用的是一套的，觉得那种自己搭配的AB产品不如成套的效果好，如果赶上偶尔冒痘，我会单给痘痘用一些“护肤品”，就是在医院给开的那个欧慕慕祛痘凝胶，起痘时抹水乳避开长痘的地方，涂完水乳后再给痘痘涂上这个凝胶，这个和乳液质地差不多，抹上去的感觉像是没抹过啥东西似的，基本那种很爱反复的痘痘用到第4天左右就塌下去了，这样后我会在坚持用两天，痘痘就变成针眼了，后续正常护肤就行啦。

生活护理篇

我知道跟你们说早睡早起多运动没用，但还是适当的和你们提一嘴，毕竟大家都这么说，哈哈，不过说真的，早睡真的很有效，以前基本都是下半夜才睡，自从每天十点被我妈打电话催着进被窝之后，皮肤状态明显好转，做不到十点就睡得我可以考虑把我妈妈借给你们，不睡的话她能有好多办法让你睡，专治各种不服。

吃的就是那些老生常谈的忌甜，用白开水代替奶茶，不仅皮肤变好，还能省钱，没事就去操场跑跑步，加快新陈代谢。

5、我该如何去寻找线下传统实体店客户？

你是服装厂源头想开辟渠道，我首先认为你应该梳理自己的商业模式。

我认为从以下3点可以分析，第一你要考虑一下你的产品的市场，你的团队的现状以及你想做的模式的渠道花是在哪里。这几个点以后你就可以根据您的模式提炼你的方案，第二，所以你的方案制定的情况下，提炼出你的产品的卖点，提炼出你核心的广告语。嗯，做好做好你的招商政策做好的招商会，我认为通过招商来给创业者提供商机是非常重要的一个销售渠道。

第3您就是确保让您的客户，您的销售渠道的每个人能赚到钱，你给他们托底儿，给他们一个创业的机会儿，让他们通过和你合作变成你的代理商，分公司创客合伙人按照这种模式运行下去的话，应该没有问题。

既然你的产品你要确定你的产品有什么魂，没有灵魂的产品是不好卖的，你的产品好不好不是取决于您说是你的代理商能不能赚到钱，你的代理商能赚到钱的产品一定就是好产品。

这边是做奶茶咖啡原料批发的，去年通过招商，做的非常好，这一块你可以咨询我一下，嗯，我们可以互相沟通一下。

今年整个实体店受疫情影响，厄实业实体公司都是很难过，所以一定要找一种新的商业模式，让更多的创业者通过和你合作有利润赚到钱，这样的话才是我们作为上游生存的唯一的理由。希望我的回答对你有所帮助。