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女生怕热是什么体质

女生怕热是阴虚体质。建议怕热患者根据引起疾病的原因进行对症治疗。阴虚体质多数和过度劳累有关,还有可能是生活不规律造成的,但也不排除是长期熬夜或者性生活过度频繁导致的。阴虚体质会出现五心烦热以及容易上火等症状。阴虚患者需要用中药三仁汤加减清利湿热,并忌口辛辣油腻煎炸食物。药物的具体使用,需在医师指导下进行。在饮食方面,燥热体质者宜清淡饮食,可多吃芝麻、蜂蜜、水果、蔬菜、鱼类、豆制品等清淡食物,也可以服用百合粥、枸杞粥、山药粥,忌食肥腻厚味、辛辣燥烈之物,如羊肉等,温热性食品及葱、姜、蒜、韭、椒等辛味也要少吃。日常还可以适当做一些户外运动,有利于增强体质。

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